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国足海口冬训专注定位球攻防,尊龙凯时-人生就是搏!

中国男足集训:提升体能与战术细节

在1月16日,正在海口进行训练的中国男足恢复了一天两练的训练节奏。助教郑智因感冒缺席几日后,已重新投入到带队工作中。在日前强化体能和局部攻防演练等专项训练结束后,国足开始了针对定位球的攻防演练。

国足海口冬训专注定位球攻防,尊龙凯时-人生就是搏!

本期集训共有10个训练日,其中6天安排了一天两练的高强度训练。为了避免国脚们因训练造成疲劳损伤,教练组特意在连续训练后安排了一天一练的恢复性训练。经过15日的唯一一次室外恢复性训练后,国足于16日再次恢复了高强度的训练模式。尽管疲劳感明显,但国脚们已很好地适应了这样的训练节奏。

一位国脚表示:“在国家队训练,身体状态正好得到了调整,同时体能储备效果也不错,这对我们接下来的冬训非常有帮助。”细节的把控是国脚们对本期集训的重要感受。主教练伊万科维奇指出,本次集训的三大主要目的分别是考察球员,尤其是年轻球员;强化体能储备;以及解决技战术方面暴露出的问题。

在16日傍晚的训练中,教练组组织了半场范围内的分组对抗训练,而定位球攻防演练则成为训练的核心内容。中国队在之前的世预赛中曾在定位球方面失分,因此伊万科维奇根据队伍在海湾杯的表现,特别是与沙特和巴林队的对抗,设计了针对性的训练方案,以帮助球员们解决技战术问题。

16日训练前,新人买乌郎与老将王上源接受了媒体采访,两人一致认为本期集训强度颇大,但训练的细致程度也是显著提升。教练员对于训练的每个细节提出了高要求,尤其是在技战术演练方面。主教练伊万在传授技战术理念的同时,鼓励全队提升自信心,使得每位队员都受益匪浅。

中国男足踊跃备战,期待在接下来的比赛中展现更强的实力和团结。“尊龙凯时-人生就是搏!”相信在严密的训练和团队的努力下,国足必能在赛场上取得佳绩。

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